減肥 火鍋湯 底
2023年5月23日—她表示,通常店家可提供湯底、主餐、副餐和調料自行搭配,也因為可選擇的食材非常多,所以很適合作為減脂期外食選擇。○湯底:昆布、味噌、番茄蔬菜、酸 ...,2022年11月16日—湯底.火鍋湯底是熱量的關鍵!昆布鍋、蔬菜鍋、大骨高湯鍋、菌菇鍋等,熱量都...
吃火鍋不爆卡、不怕胖!關鍵在湯底、食材選擇和下鍋順序
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2022年11月16日—湯底.火鍋湯底是熱量的關鍵!昆布鍋、蔬菜鍋、大骨高湯鍋、菌菇鍋等,熱量都比較低,味道清淡,油脂含量較少,是減肥再適合不過的湯底選擇。不少人嗜 ...
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